国庆节前夕的深圳，骄阳似火，热情洋溢。 2025年9月30日，福永全科医学论坛（第五届）暨广东省继续医学教育项目 “基层脑血管病的精细化管理和精准防治学习班"，在深圳市宝安区福永人民医院成功举行。本次会议由广东省基层卫生协会、深圳市宝安区福永人民医院联合举办，深圳市宝安区福永人民医院新和社康中心承办，深圳市宝安区福永人民医院和平、塘尾、怀德、金凤凰、桥头、白石夏东区、新田7家社康中心协办。

本次活动是积极响应国家卫生健康委百万减残工程专家委员会与中国卒中专科联盟联合发起的‌2025年“健康中国中风识别行动”部署，旨在通过标准化筛查、早期干预及科普宣教，构建覆盖全生命周期的卒中防控体系。深化“两融合一协同”机制，推动基层医疗从“治病”转向“健康”，提升慢病管理水平的基层实践，促进基层医务人员对脑血管疾病的全人全周期管理水平进一步提升。

福永人民医院党委委员、纪委书记叶军在致辞中强调：“脑血管病是威胁我国居民健康的“头号杀手”，基层医护人员作为居民健康守门人，其防治能力直接关系到患者的预后和生活质量。福永人民医院集团近年来快速发展，医院本部已晋升三级医院，下辖31家“院办院管”社康中心（站），其中8家社康中心已经全部通过优质服务基层行评审，而且是广东省基层卫生协会社区卫生服务能力提升培训基地，今后各基地要在不断推进社康优质服务基层行建设中提升自己的服务能力，而且利用基地优势不断培训、带动兄弟社康的进步，促进所有社康高质量发展，提升福医社康品牌影响力、服务好社区居民。福永作为深圳西部人口密集区域，老年人口较多、慢病负担较重，举办本次论坛既是回应群众健康需求，也是以8家社区卫生服务能力提升培训基地为龙头，带动所有社康能力提升的实际行动。

福永人民医院社管中心副主任古子文致辞中表示，做好脑血管疾病防治是我们基层医疗卫生机构同仁的职责所在，提升基层脑血管疾病防治水平具有重要意义。本次省级继教项目是由新和社康中心王少彬主任、徐春晶副主任医师牵头承办，7家社康中心一起协办，这既是社康中心优质服务基层行建设不断深化的要求，也是我院下辖社康第一次成功申请、组织省级继续医学教育项目，是社康医护人员的能力的体现，可喜可贺。其次，本次会议主题是“脑血管病的精细管理，精准防治”，高度契合基层慢病高质量发展及医院的卒中中心建设，很有意义，大家要认真学习、思考，并把学习的知识、理念落实到我们的日常工作中。

福永人民医院新和社康中心主任王少彬说：本次学习班的举办首先感谢各位领导、各位专家及兄弟社康的大力支持。当前，基层脑血管病的管理需打破“重治疗、轻预防，重技术、轻管理”的传统模式，通过精细化评估(危险分层、个体化干预)和精准化防治(病因溯源、靶向治疗、全周期管理)，结合全科医生的连续性服务优势，才能真正实现'防-治-管"一体化。

开幕式由新和社康中心徐春晶副主任医师主持。

福永人民医院全科办吴泽兵主任主讲《急性脑梗死的黄金抢救》，他指出，脑梗死的救治是一场与时间的赛跑，黄金4.5小时的背后，是医学科技的突破、急救体系的完善，更是公众健康意识的觉醒。从症状识别到院前急救，从精准治疗到长期康复，每一个环节都关乎生命的质量。唯有将急救知识内化为本能，将预防意识融入日常生活，才能在疾病突袭时，为生命争取最大可能。记住：时间就是大脑，每一秒的延误，都可能让康复之路更加漫长。

福永人民医院新和社康中心徐春晶副主任医师主讲《颅内病变的定位定性》，通过患者症状和体征确定病变部位，称为定位诊断，如偏瘫、偏身感觉障碍提示大脑半球病变，交叉性瘫痪或感觉障碍指向脑干等；在此基础上确定病变的性质和原因，这一过程称为定性诊断。脑血管病起病急，多见于中老年人，常有高血压、糖尿病等危险因素。影像学检查（如CT、MRI）可发现脑梗死、脑出血等病变。定位与定性相互关联，定位是基础，定性是关键，二者结合有助于准确诊断和治疗脑血管病。

福永人民医院怀德社康中心周利娜主任主讲《脑血管病的饮食指导》，她表示，脑血管病患者的饮食对健康至关重要。通过合理的饮食，如蔬菜、水果、全谷物等，以及积极的生活方式可以帮助预防和控制疾病。对于脑血管病患者来说，减少高盐、高糖和高饱和脂肪食物的摄入至关重要。高盐摄入可能导致高血压，增加血管负担。高糖食物，如糖果和甜饮料，可能影响血糖控制，增加糖尿病风险。高饱和脂肪的食物，如炸食和加工肉类，可能导致胆固醇升高，影响心血管健康。选择富含纤维的食物，如全谷物、水果和蔬菜，有助于稳定血糖和胆固醇水平。选择健康脂肪，如橄榄油、坚果和鱼，有助于心血管功能。

福永人民医院白石厦东区社康中心邓伟中主任主讲《脑血管病的运动指导》，他说脑血管病患者运动需遵循个体化、循序渐进原则，结合专业评估选择适宜项目。优先选择低强度有氧运动，如散步（平坦路面）‌、太极拳（改善协调性，避免颈部过度扭转）‌、水中运动（28-32℃水温，专人监护）‌。避免剧烈运动如篮球、快跑等‌。运动‌强度‌，心率不超过（220-年龄）×60%-70%‌，以运动后稍疲劳但无不适为宜‌。每周3-5次，每次30-60分钟‌，避免空腹或餐后立即运动‌。建议运动前经专业评估‌，长期坚持可降低复发风险‌。

福永人民医院新田社康中心邹国涛主任主讲《全周期脑血管病的跟踪随访》，他指出，根据患者病情风险分级确定随访频率。随访时测量血压、血糖、心率等基本指标，评估症状变化（如头痛、肢体麻木、言语障碍等），检查肢体功能、认知功能等。详细介绍预防管理、急性期后衔接、恢复期管理、维持期管理、终末期关怀等不同时期的要求，对于行动不便或距离较远的患者，社康可能通过电话或健康管理小程序进行随访，了解患者服药情况、症状有无复发或加重，提供健康指导，为脑梗死的患者持续保驾护航。

福永人民医院金凤凰社康中心梁芳芳副主任医师主讲《高效筛查脑血管病》，她指出:快速识别脑卒中，一旦发现异常情况，应第一时间拨打“120”送往设有卒中中心的医疗机构进行急救。一定要牢记“BE FAST"口诀：“B”是指平衡(Balance)，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；“E”是指眼睛(Eyes)，突然的视力变化，视物困难，或者一过性黑蒙；“F”是指面部(Face)，面部不对称，口角歪斜；“A”是指手臂(Arms)，手臂突然出现无力感或者麻木感，通常出现在身体一侧；“S”是指言语(Speech)，说话含混、不能理解别人的语言；“T”是指时间(Time)，时间是至关重要的，如果发现以上的任何症状，立即拨打120 急救电话，要把握好最佳治疗时机。

福永人民医院和平社康中心刘华副主任医师主讲《全方位预防脑血管病》，她表示，脑血管病危害大，预防需多管齐下。首先，控制基础疾病，如高血压、高血脂、糖尿病，定期监测并遵医嘱治疗。其次，调整生活方式，戒烟限酒，减少有害物质对血管的损伤。饮食上，低盐低脂，多吃蔬果、全谷物，保证营养均衡。适量运动，每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，增强心肺功能，促进血液循环。保持良好作息。同时，管理情绪，避免长期紧张、焦虑，可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。定期体检，关注血压、血脂、血糖等指标，早发现、早干预。通过这些综合措施，可有效降低脑血管病发病风险，守护脑血管健康。

福永人民医院塘尾社康中心吕永生副主任医师主讲《脑血管病的中医康复治疗》，他表示，脑血管病康复中，中医发挥着独特作用。中医认为其发病与气血失调、痰瘀阻络等有关，治疗核心为“调和气血、疏通经络、扶正祛邪”。主要方法有针灸、推拿等。中医治疗与现代康复训练相结合，充分发挥各自的优势，为患者提供全面的治疗方案。

    社管中心古子文主任、新和社康中心王少彬主任、金凤凰社康中心陈志鑫主任、大洋田社康站谭小霞主任、怀德社康中心熊海清主治医师分别主持本次会议的学术讲座。

闭幕式上，福永人民医院全科办主任吴泽兵总结道: 福永全科医学论坛自2021年创建以来，已连续举办五届，论坛不仅是学术交流的平台，更是基层医疗服务能力提升的“加油站”。本次我们新和社康中心第一次申请、组织、承办省级继教项目，非常成功，也为我们社康的教学培训工作开了一个好头。未来，我们将以此为新的起点，不断提升社康的自我能力培养、不断加强自我造血功能，通过教学相长，形成社康学习培训—能力提升的良性循环。同时加强与国内外知名专家联系，通过借智、借脑，争取更多的指导，及时了解国际国内基层卫生发展动态、最前沿信息，为我们社康高效超前谋划未来工作提供可靠保障；进一步深化社康全科-医院专科合作，全科积极参与医院本部的卒中中心建设工作，让脑血管病的精细管理，精准防治理念覆盖更多基层角落，切实增进百姓福祉。